Beauty tips

มาดูวิธีการใช้เครื่องสำอางเจอเนสกันค่ะ เริ่มเตรียมผิวด้วย น้ำตบลาเวนเดอร์ ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดกันน้ำสารกันแดดธรรมชาติ และปรับผิวสวยให้เนียนเรียนพร้อมปกป้องด้วยแป้งผสมรองพื้นกันน้ำกันแดดเจอเนส ผิวสวยทั้งวันตลอด 24 ชม และไม่ลืมที่จะเคลียร์ผิวให้สะอาดด้วยครีมมี่วอช ครีมล้างหน้าล้างเครื่องสำอาง ไม่มีฟอง ก่อนนอนกันน่ะคะ ไปดูกันเลยค๊า :)

ใครๆก็อยากให้ผิวสวย เนียนละเอียด ไม่แพ้ระคายเคือง ...  วันนี้แอดมินมาแนะนำวิธีนวดหน้า .. ด้วย เจอเนส ออร์แกนิค ลาเวนเดอร์ ครีมมี่วอช ที่นอกจากล้างหน้า ล้างเครื่องสำอางได้แล้ว ยังนวดหน้าได้อีกด้วยค่ะ

เทคนิคเปลี่ยนสีทาเล็บให้เป็นสีด้านง่ายๆ เพียงทาทับด้วยสีทาเล็บด้านเจอเนส 3 D รอสีพื้นให้แห้งก่อนแล้วทาทับด้วย JURNESS 3 D matte nail color นอกจากให้สีด้านแล้ว ยังให้เนื้อสัมผัสด้านอีกด้วย สวยเก๋อย่างมีสไตล์ด้วยสีทาเล็บเล็บเจอเนสด้าน 3 D

ดูแลเล็บให้แข็งแรง ต้องหยุดกัดเล็บ หลีกเลี่ยงนำเล็บไปโดนแอลกอฮอล์ ลดการทาเล็บ บำรุงเล็บอยู่บ่อยๆ และรับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงเล็บ

JURNESS Organic Lavender Water Essence : แช่น้ำตบในตู้เย็น / วอร์มน้ำตบ / ทำเป็นสเปรย์น้ำแร่ / เพิ่มการบำรุงด้วยการเทใส่มาส์ก เพื่อผิวนุ่ม ชุ่มชื่น เนียนเรียบ แลดูกระจ่างใส สุขภาพดี

การออกกำลังกายนอกจากทำให้สุขภาพแข็งแรง ควบคุมน้ำหนักแล้ว ยังทำให้ผิวมีสุขภาพดี ผิวกระจ่างใส ลดริ้วรอย สิวลดลง เส้นผมมีสุขภาพดี และยังไม่เครียดอีกด้วยค่ะ

แม้การเว้นระยะห่างทางสังคม จะช่วยลดความเสี่ยงการติดเชื้อ และชะลอการแพร่ระบาดของไวรัสตัวร้ายไปได้ แต่ในขณะเดียวกัน อาจเป็นสาเหตุ ให้หลายคนเริ่มรู้สึก “เหงา” เพราะไม่ได้พบปะพูดคุยกับเพื่อนฝูง เหมือนอย่างในช่วงสถานการณ์ปกติ และหากเราไม่รู้จักการบริหารสุขภาพจิตอย่างถูกวิธี อาจส่งผลให้เราเป็นโรคเครียด ย้ำคิดย้ำทำ ไปจนถึงอาการพารานอยด์

ทำไมการใส่หน้ากากอนามัยแล้วจึงทำให้เกิดสิว เกิดจากความอับชื้น การสะสมของสิ่งสกปรกบนหน้ากากอนามัย เนื่องจากใส่หน้ากากอนามัยเป็นระยะเวลานาน หรือ เกิดจากการแพ้หรือระคายเคืองผิวจากหน้ากากอนามัยที่ใส่ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นตัวการทำให้เกิดการสะสมของเชื้อโรคมากขึ้น ตามมาด้วยการอุดตันของรูขุมขน และกลายเป็นสิวในที่สุด

มลภาวะทางอากาศ ไอเสียรถยนต์ การก่อสร้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไฟไหม้จากสารเคมีที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบ เช่น อาการคันตามร่างกาย ผื่นแดงต่างๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนและทำความสะอาดได้ดี

วันนี้เจอเนสมีเทคนิค “ทากันแดดยังไงให้ได้ผล” และสวย มาฝากกันค่ะ :) เพียง 3 เทคนิคง่ายๆ ที่ทำตามได้ไม่ยากเลย 1. ทาครีมกันแดดให้เพียงพอ และทั่วใบหน้า ลำคอ 2.ทาก่อนออกแดด 20 นาที และ 3. ใช้ครีมกันแดดกันน้ำที่มีค่า spf 50+ ขึ้นไป

SPF คือ ค่าป้องกันรังสี UVB , PA คือ ค่าป้องกันรังสี UV A แล้วตัวเลขแต่ละตัวอ่านค่ายังงัย เพื่อให้คุณได้เลือกซื้อครีมกันแดดให้เหมาะกับกิจกรรมของคุณ

ทาแป้งยังงัย ปกปิดผิวเรียบเนียน แค่ใช้น้ำ เลือกได้ ปกปิดมาก ปกปิดปานกลาง ปกปิดน้อย มีแค่สเปรย์น้ำ ฟองน้ำ และแป้งผสมรองพื้นกันน้ำ ก็สวยได้เนียนกริบเลยคะ

วิธีทากันแดดให้อยู่ได้ทั้งวัน ทาครีมกันแดดให้ถูกที่ ทาให้ถูกเวลา ทาให้พอ และเลือก SPF ให้เหมาะสมกับกิจกรรมในแต่ละวัน

ล้างแห้งเพื่อเช็ดคราบเมคอัพด้วยครีมล้างหน้าแล้วตามด้วยสำลีเปียก ล้างเปียกด้วยครีมล้างหน้าโดยชะโลมน้ำทั่วใบหน้า เจอเนสออร์แกนิคครีมมี่วอชใช้ได้ทั้งล้างแบบแห้งและเปียก สำหรับสาวๆที่ชอบแต่งหน้า จบในชิ้นเดียว

เนื่องจากแอลกอฮอล์เจล หรือสเปรย์เพื่อทำความสะอาดมือ อาจระเหยได้ การเลือกซื้อแอลกอฮอล์ 75% ขึ้นไปจะทำให้มั่นใจได้ว่าเมื่อเวลาใช้แอลกอฮอล์จะไม่ตำ่กว่า 70 %

แป้งดีอย่างเดียวไม่พอ ฟองน้ำที่มีรูพรุนละเอียดอย่างพอดี ไม่เ่ล็กไม่ใหญ่ไป มีความยืดหยุ่น ไม่แข็งกระด้าง ช่วยให้การทาแป้งได้เนียนกริบยิ่งขึ้น

ครีมกันแดดเคมี ที่มีสารกันแดดแบบดูดซับ สามารถซึมลงสู่กระแสเลือดและเป็นอันตรายได้ ได้แก่ Avobenzone, Oxybenzone, Octocrylene, Homosalate, Octisalate, Octinoxate ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่ใช้สารกันแดดจากธรรมชาติ เช่น ซิงค์ออกไซด์ ไททาเนียมไดออกไซด์ โดยใช้หลักการสะท้อน ไม่ใช่ดูดซับ ซึ่งเนื้อป็นลักษณะแบบเคลือบบนผิวเหมือนเกราะป้องกัน ไม่ได้ซึมลงผิวเข้าสู่กระแสเลือดเหมือนสารกันแดดเคมี

วิธีล้างเครื่องสำอางแบบเร่งด่วน ง่ายๆ โดยใช้ครีมมี่วอช นวดวนๆบนคราบเครื่องสำอาง และเช็ดออกด้วยสำลีชุบน้ำ

แสงสีฟ้าจากแสงอาทิตย์และโทรศัพท์มือถือมีอันตรายต่อสุขภาพและผิวคุณมากกว่าที่คุณรู้ เรียนรู้วิธีปกป้องผิวจากแสงสีฟ้า

วิธีเลือกสกินแคร์บำรุงผิวให้เหมาะกับผิว ดูแลผิว เพื่อผิวสวยสุขภาพดี ควรเลือกสกินแคร์ให้เหมาะกับตัวเองอย่างไร 1. เนื้อสกินแคร์ , 2. ไลฟสไตล์ , 3. ปัญหาผิวที่ต้องการแก้ไข, 4. ส่วนผสมในสกินแคร์

สิวอุดตันเกิดจากอะไร ต่างจากสิวอักเสบอย่างไร วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวหรือรอยแผลจากสิว นอกจาการล้างหน้าให้สะอาดแล้ว เรายังมีตัวช่วยอะไรอีกที่ทำให้สาวๆหมดปัญหาสิวได้อย่างสบายใจ

ผิวแห้งดูแลผิวยังไงให้ผิวไม่ลอก ดื่มน้ำเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิว อย่าให้ผิวตากแอร์เย็นจนเกินไป ไม่สครับผิว หลีกเลี่ยงน้ำร้อนหรือน้ำที่เย็นเกินไป ฟื้นฟูผิวด้วยน้ำตบหรือผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิว ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ยังคงความชุ่มชื้นต่อผิว

วิธีล้างหน้าแบบผิดๆ เป็นสิวแน่นอน ล้างหน้าบ่อยเกินไป, ไม่ยอมล้างเครื่องสำอางก่อน, ใช้ฝักบัวล้างหน้า, ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าที่มีฟอง

SPF คือ อะไร Sun Protecting Factor คือค่าป้องกันแสงแดด ใช้ป้องกันรังสี UVB เป็นตัวระบุการป้องกันผิว จำนวนเวลาที่ผิวทนต่อแดด โดยแสดงเป็นหน่วยกี่เท่าของจำนวนเวลาที่ผิวเริ่มแดงหรือไหม้หากไม่ได้ทากันแดด เช่น ถ้าคุณตากแดด 10 นาทีแล้วผิวแดงหรือไหม้

วิธีแบ่งประเภทผิว เทคนิคการดูแลผิวแต่ละประเภท ผิวธรรมดา ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม ผิวแพ้ง่าย ที่สำคัญคุญเคยรู้มั้ยว่าประเภทผิวของคุณเปลี่ยนไปเมื่อเวลาเปลี่ยนไป ดังนั้นการเรียนรู้ผิวทุกประเภท จึงมีความจำเป็นสำหรับสาวๆทุกคน

เคล็ดลับเพื่อผิวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ จากข้างใน และช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ทานอาหารที่มีวิตามิน กรดไขมันดี แร่ธาตุต่างๆจาก พืช ผัก ผลไม้ ชนิดไหน และสิ่งที่สำคัญที่สุด คือ อะไร นอกจากนี้นางเอกของเรื่องนี้และอัศวินที่จะปกป้องผิวจากรังสียูวีคือใคร

สาเหตุของผิวแพ้ง่ายที่คุณควรรู้ ช่วยให้คุณดูแลผิวแพ้ง่ายได้ดียิ่งขึ้น มาเช็คผิวกันคะว่าคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือเปล่า เรียนรู้การทำความสะอาดผิว การบำรุงผิว การใช้เมคอัพ สำหรับผิวแพ้ง่าย ในฤดูกาลต่างๆที่แตกต่างกัน เคล็ดลับง่ายๆที่ทำให้คุณเข้าใจผิวคุณมากขึ้น บอกลาผิวแพ้ง่ายได้เลยคะ

ลดความตึงเครียดและความกังวลทำให้ผ่อนคลาย, ช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนโลหิต, ลดการระคายเคือง, ช่วยลดอาการอักเสบจากสิว, ลดการปวดเมื้อยกล้ามเนื้อ เจอเนสแนะนำวิธีใช้ดังนี้คะ

การเลือกสีแป้ง บรัชออน หรือลิปสติก หรือแม้แต่เสื้อผ้า เครื่องประดับที่ไม่เข้ากับผิว undertone จะทำให้ออกมาดูไม่สวย ไม่เข้ากัน เราเคยสงสัยกันมั้ยคะว่าทำไมบางที ใส่เสื้อสีนี้สวยกว่าอีกสีนึง เป็นเพราะเรื่องของการเข้ากันได้กับสีผิว undertone นี่เองคะ

✳️เวลาเหงื่อออก สาวๆหลายคนหมดสวยกันเลยนะคะ แป้งไหลเป็นคราบ เมคอัพละลาย ถ้างั้นเรามาดูสาเหตุของเหงื่อออกกันนะคะ เราจะได้หลีกเลี่ยง แต่เพื่อความสะดวกแอดมินก็แนะนำให้สาวๆใช้แป้งผสมรองพื้นกันน้ำเจอเนสดีกว่านะคะ #JURNESS

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้